..حرف های در گوشی..حرفهایی که هر زن و شوهری لازمه بدونند..

3️⃣. ویتامینE

این ویتامین، با سلسله ی اعصاب و نیروی جنسی ارتباط دارد. عقیم شدن مردان و نازایی زنان، تا اندازه ای به میزان مصرف این ویتامین مربوط است. کمبود این ویتامین در مردان، موجب عنن (عدم نعوظ) می شود و زنان را هم به آمیزش بی رغبت می کند. این ویتامین، در روغن های نباتی، به ویژه، روغن جوانه گندم، برگ کاهو، زرده ی تخم مرغ، جگر، روغن زیتون، روغن کنجد، پسته شام، و کره وجود دارد

قسمت چهارم:

11. اگر عشق و علاقه میان زن و مرد حاکم باشد به طور معمول پس از عمل نزدیکی بوسه ها و نوازش های بسیار مختصر و لطیفی با هم انجام می دهند که آن نشانه و شاهد رضایت ظاهر و کامروایی درونی است.

12. نکات بهداشتی قبل و پس از آمیزش همچون شستشو پس از آن را رعایت کنید تا دچار بیماری نشوید.این عمل برنامه ریزی کنید.

(صمیمانه با عروس و داماد، ص 224)

قسمت سوم:

.8 رابطه جنسی و نزدیکی باید با آرامش فکری و آسودگی خاطر همراه باشد از این رو در هنگام خستگی جسمی و روحی از این کار صرف نظر کنید؛ زیرا تمتع کامل در این حالت ناممکن است.

9. در هنگام گرسنگی و سیری نزدیکی مناسب نیست؛ زیرا علاوه بر ضرر داشتن برای بدن، باعث می شود که لذّت کامل را نبرید.

10. از افراط در جماع بپرهیزید؛ زیرا سبب افسردگی و پژمردگی می گردد، با توجه به جسم و قدرت روحی و زمان های مناسب برای این عمل برنامه ریزی کنید.

( صمیمانه با عروس و داماد، ص 223)

قسمت دوم:

5. تطابق جنسی رضایت بخش، سبب می شود مرد و زن، حداکثر لذّت را از عمل جنسی ببرند و آرامش دست یابند، از این رو هر یک از زوجین باید سعی در تطابق با دیگری داشته باشد. وضعیت مطلوب آمیزش را بشناسید تا به اورگاسم دو جانبه دست یابید و هر یک نقش فعالی را در دستیابی به آن بر عهده بگیرید.

6. همسر خود را در بستر مورد انتقاد یا سرزنش قرار ندهید، این خطر وجود دارد که او موضع دفاعی بگیرد و در همان حال هیجان او کاهش یابد و سرانجام شما را مقصر قلمداد کند

7. یکنواختی ظاهر زن و مرد سبب خستگی می شود، هر از گاه ظاهر و لباس خویش و حتی عطر خود را عوض کنید تا با تنوع در امور زناشویی از خستگی جنسی دوری کنید.

(صمیمانه با عروس و داماد، ص 223)

قسمت اول:

1.  همسرتان را به آرامی و با اشتیاق فراوان ببوسید.

2. اتاق خوابتان را بسیار جذاب و متفاوت از سایر اتاق های منزل تزئین کنید.

3. هر مرد و زنی باید سعی کنند که نقطه ی تحریک طرف مقابل را شناسایی کنند تا یکدیگر را به ارگاسم برسانند، در نتیجه از فشارهای عصبی، عضلانی، درد زیردل و دردکمر در امان باشند و از جهت فکری و روحی نیز آرامش وصف نشدنی پیدا کنند.

4. بدون وجود عشق عمیق روابط زناشویی مطلوب میان زن و مرد به وجود نخواهد آمد.

( صمیمانه با عروس و داماد، ص 223)

سوال:
سلام؛ همسرم خیلی زود عصبانی میشه، من تو عقد هستم، میخوام بدونم این درسته که مردا در صورت نیاز جنسی عصبانی میشن و کنترل خشم خودشون رو ندارن من چطوری میتونم کمکش کنم چون وقتی عصبانی میشه کوچکترین موضوعی باعث میشه به همه بی احترامی کنه با تشکر.

پاسخ:
مسئله پرخاشگری زودرس ناخواسته که عمدتا از دایره کنترل فرد بیرون است، یک اختلال رفتاری ست که نیاز به بررسی و درمان دارد این مسئله بطور مستقیم به تامین یا عدم تامین جنسی ربطی ندارد اما کسانی که دچار اختلال پرخاشگری ناخواسته هستند به هر تحریکی از کوره درمی روند که یکی از آنها همین نیازهای جنسی ست ضمنا نه پرخاشگری ویژگی عمومی مردان است و نه عدم تامین جنسی در مردان منجر به علامتی اینچنینی می شود.

میانبرهایی به قلب همسرتان:

💖 همراهی در علایق و احساسات
💖 لذت بردن و لذت بخشیدن
💖 حفظ احترام در هر شرایط
💖 گفتن چندحرف ناقابل؛ مثل "دوستت دارم"

 سوال:
سلام؛ من و همسرم زمانی که باهم اختلاف پیدا میکنیم و تا حدودی بحث و دلخوری ایجاد میشه دو شیوه کاملاً مختلف از هم رو داریم واسه ارامش پیدا کردن. من دوست دارم وقتی ناراحتم همسرم کنارم باشه و با حرف زدن آرومم کنه ولی اون دوست داره تنها باشه تو همچین شرایطی چطور میتونیم به هم آرامش بدیم وقتی دو نقطه متقابل هم هستیم؟

پاسخ:
اولاً این، دو نقطه مقابل هم نیست و خیلی طبیعی ست که زن که دلخور و شاکی از مسئله ای باشد،‌ دوست داشته باشد در مورد آن موضوع توضیح بدهد و آرامش یافتن و نوازش شدن توسط مرد را بخواهد. و مرد هم که اقتدار و عزتش با مجادله و مقابله شما شکسته شده است،‌ میل به فاصله گیری داشته باشد.

شما بجای تغییر در علایم رفتاری بعد از مقابله و مجادله،‌ باید مسیر انتقال درخواستهایت را اصلاح کنی و بجای مجادله و مقابله به طرح نیاز خالص خودت بپردازی و از هر فشاری بر مرد اجتناب کنی.