..حرف های در گوشی..حرفهایی که هر زن و شوهری لازمه بدونند..

چند دشمن مهم زندگی زناشویی از دیدگاه روان شناسان:

1. تلویزیون و فضای مجازی
2. خانه‌نشینی
3. ساعات کاری اضافه
4. عدم رسیدگی به وضع ظاهری
5. بی‌توجهی
6. حسادت مفرط
7. نگاه منفی به خانواده همسر
8. نبود برنامه برای زندگی
9. عدم گفتگو با یکدیگر

زن ژولیده و نامرتب و در هنگام همبستر شدن بی رغبت و غیر آماده و کثیف؛

مرد را از خانه بیزار و فراری می کند..

آراسته باشید..

خیانت یک عمل اتفاقی و یک شبه نیست بلکه شاید روزها و ماه ها و سال ها زمینه آن در خانواده و در ارتباط با همسر ایجاد شده و بعد از آن اتفاق می افتد.

دلایل خیانت زن به مرد:

الف:عدم تامین نیاز عاطفی از سوی همسر:
پژوهش ها نشان داده یکی از مهم ترین دلایل زنانی که به روابط فرازناشویی روی آورده اند، عدم دریافت محبت کلامی و غیر کلامی از جانب همسر بوده است.
ب:نداشتن جایگاه ارزشمند در خانواده:
زنانی که در خانواده مورد تحقیر ، توهین و انتقاد هستند، زمانی که بیرون از خانه توسط شخصی مورد احترام قرار می گیرند، در سودای این احساس ارزش و احترام وارد روابط فرا زناشویی می شوند.
ج:ضعف در ارزش های اخلاقی:
تامین نشدن نیازها به خودی خود نمی تواند موجب خیانت شود یکی از عوامل سوق دادن فرد به سمت خیانت ضعف ارزش های اخلاقی است، منظور از ارزش باید و نباید هایی است که در طول رشد در بستر خانواده و جامعه آموخته و آنرا درونی کرده است.

پیشگیری از خیانت زن به مرد

1.محبت، توجه، احترام و تعهد شوهر
2.عدم ایجاد محدودیت های بی مورد
3.حامی و پشتیبان بودن در زمان بیماری و مشکلات
4.تامین نیازهای معیشتی
5.آگاهی از مسائل زناشویی و توجه به نیازهای همسر
6.ایجاد تنوع در زندگی و جلوگیری از سرد شدن رابطه

بیاموزید جز حقیقت، چیزی به همسر خود نگویید..

 این حقیقت محض، کامل و بی کم و کاست است که تنها روزنه ی امید ازدواجتان به شمار می رود..

حقیقت، شما را آزاد خواهد ساخت و آزادی نیز به شما این امکان را خواهد داد تا سبکبالانه عاشق شوید و عاشق نیز بمانید..

میانبرهایی به قلب همسرتان:

💖 همراهی در علایق و احساسات
💖 لذت بردن و لذت بخشیدن
💖 حفظ احترام در هر شرایط
💖 گفتن چندحرف ناقابل؛ مثل "دوستت دارم"

چشم‌پوشی از مسائل جزئی و کم اهمیت یکی از پایه‌های زندگی زناشویی را تشکیل می‌دهد و اگر همسری نتواند در مواجهه با معضلات جزئی، عکس‌العمل مناسبی نشان دهد، احساس ناراحتی و فشار حاصل از آن موجب سلب آرامش و شادابی طرف مقابلش شده و متعاقب آن سلامت و بهداشت روان همسرش را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

در چنین شرایطی، جو خانه نیز متشنج می‌شود و اگر فرزندی نیز وجود داشته باشد از شکل‌گیری شخصیت نرمال محروم می‌شود.

هیچ گاه در جمع به ضعف‏های همسرتان نپردازید حتی

به شوخی بخصوص مردها در این زمینه حساسیت بیشتری دارند.

خوش اخلاقی ، لطف نیست بلکه وظیفه شماست!

با جمله ی " من اخلاقم اینجوریه دیگه " بدخلقی رو توجیه نکنید!

محبت وظیفه شماست

"کم کاری نکنید"

زمانی که با همسرتان دچار مساله ای می شوید، لازم است بتوانید به گونه ای عمل کنید که هر دوی شما برنده باشید.

نمونه یک ارتباط غیرموثر (بازنده-بازنده)
مرد: دو ساعته توی خیابون علاف ام کردی و حالا می آیی؟ برای من ارزش قائل نیستی؟
زن: معطل مادر جنابعالی شدم که سر زده اومد و بلند هم نمی شد بره.... بازم باهات اومدم بیرون شروع کردی به حالگیری؟
مرد:می خواستی به مادرم بگی منو کاشتی وسط خیابون و بلند شی بیایی....

نتیجه  این نوع ارتباط قطعا تداوم دعوا خواهد بود.

نمونه ارتباط موثر (برنده – برنده)
مرد: دو ساعته توی خیابون علاف ام کردی و حالا می آیی؟ برای من ارزش قائل نیستی؟
زن: حق با تو است، من قول داده بودم زودتر بیام. چقدر اذیت شدی. شرمنده ام. همش به فکر تو بودم

(یا این گفتار زن با مهارت همسرش را تایید کرده و در شوهرش احساس برنده شدن ایجاد می کند)

بعد از اینکه مرد کمی آرام شد زن ادامه می دهد: می خواستم به موقع بیام ولی مادرت سرزده اومد و من بی ادبی دیدم که فورا بگم با تو قرار دارم.