۵۰ مطلب با موضوع «تکنیک ها» ثبت شده است
-
بیاموزید جز حقیقت، چیزی به همسر خود نگویید..
این حقیقت محض، کامل و بی کم و کاست است که تنها روزنه ی امید ازدواجتان به شمار می رود..
حقیقت، شما را آزاد خواهد ساخت و آزادی نیز به شما این امکان را خواهد داد تا سبکبالانه عاشق شوید و عاشق نیز بمانید..۳۱۱ ره نما -
4️⃣. ادویه جات
ادویه جات، مثل فلفل سیاه، فلفل سبز، زنجبیل، جوزبویا و عنبر بر نیروی جنسی بسیار تأثیرگذار است؛ ولی، افراط در مصرف آنها نه تنها مفید نیست، بلکه زیان آور است.
(صمیمانه با عروس و داماد)۳۴۱ ره نما -
3️⃣. ویتامینE
این ویتامین، با سلسله ی اعصاب و نیروی جنسی ارتباط دارد. عقیم شدن مردان و نازایی زنان، تا اندازه ای به میزان مصرف این ویتامین مربوط است. کمبود این ویتامین در مردان، موجب عنن (عدم نعوظ) می شود و زنان را هم به آمیزش بی رغبت می کند. این ویتامین، در روغن های نباتی، به ویژه، روغن جوانه گندم، برگ کاهو، زرده ی تخم مرغ، جگر، روغن زیتون، روغن کنجد، پسته شام، و کره وجود دارد۳۵۳ ره نما -
2️⃣. ویتامین A
کمبود این ویتامین در بدن، تخمدان و بیضه ها را ضعیف می کند. مصرف آن، در تقویت نیروی جنسی مفید است. این ویتامین، در جوانه غلات و به ویژه، جوانه گندم، در دانه ها، مغز و برگ کاهو، روغن زیتون، کنجد، پسته شام، کره، کوهان شتر، جعفری، اسفناج، کاسنی، نخود سبز، زردآلو، انبه و گوجه فرنگی وجود دارد. ویتامین A در تقویت نطفه نیز بسیار مؤثر است. بهترین راه به دست آوردن این ویتامین، خوردن جوانه گندم مخلوط شده در شیر است.۳۰۳ ره نما -
برای تقویت نیروی جنسی، باید در درجه ی نخست، به تقویت عمومی بدن پرداخت؛ زیرا، بدن های ضعیف و افرادی که تغذیه ی سالم و کامل ندارند، به طور طبیعی، قوای جنسی ضعیفی خواهند داشت و در مرحله دوم، باید، به خوردن چند دسته از مواد غذایی اهمیت داد.
1️⃣. مواد غذایی فسفردار
فسفر، عامل اصلی تولید مثل است. مقدار این ماده، در بدن پستانداران، کم است؛ از این رو، تولید مثل کمی دارند؛ ولی، این ماده، در بدن ماهی ها بیش تر وجود دارد؛ بنابراین، تولید بیش تر انجام می دهند. این ماده، در نخود، لوبیا، گوجه، کنگر، ریواس، کلم، کرفس، کاهو، توت، شلغم، سیر، پیاز، سیب، ذرت، جو، چغندر، اسفناج، باقلا، موز، خرما، بلوط، بادام، گندم، قلوه ی حیوانات، ماهی ها، خاویار و تخم مرغ تازه و... وجود دارد.۳۰۶ ره نما -
قسمت چهارم:
11. اگر عشق و علاقه میان زن و مرد حاکم باشد به طور معمول پس از عمل نزدیکی بوسه ها و نوازش های بسیار مختصر و لطیفی با هم انجام می دهند که آن نشانه و شاهد رضایت ظاهر و کامروایی درونی است.
12. نکات بهداشتی قبل و پس از آمیزش همچون شستشو پس از آن را رعایت کنید تا دچار بیماری نشوید.این عمل برنامه ریزی کنید.
(صمیمانه با عروس و داماد، ص 224)۳۴۱ ره نما -
قسمت سوم:
.8 رابطه جنسی و نزدیکی باید با آرامش فکری و آسودگی خاطر همراه باشد از این رو در هنگام خستگی جسمی و روحی از این کار صرف نظر کنید؛ زیرا تمتع کامل در این حالت ناممکن است.
9. در هنگام گرسنگی و سیری نزدیکی مناسب نیست؛ زیرا علاوه بر ضرر داشتن برای بدن، باعث می شود که لذّت کامل را نبرید.
10. از افراط در جماع بپرهیزید؛ زیرا سبب افسردگی و پژمردگی می گردد، با توجه به جسم و قدرت روحی و زمان های مناسب برای این عمل برنامه ریزی کنید.
( صمیمانه با عروس و داماد، ص 223)۳۳۲ ره نما -
قسمت دوم:
5. تطابق جنسی رضایت بخش، سبب می شود مرد و زن، حداکثر لذّت را از عمل جنسی ببرند و آرامش دست یابند، از این رو هر یک از زوجین باید سعی در تطابق با دیگری داشته باشد. وضعیت مطلوب آمیزش را بشناسید تا به اورگاسم دو جانبه دست یابید و هر یک نقش فعالی را در دستیابی به آن بر عهده بگیرید.
6. همسر خود را در بستر مورد انتقاد یا سرزنش قرار ندهید، این خطر وجود دارد که او موضع دفاعی بگیرد و در همان حال هیجان او کاهش یابد و سرانجام شما را مقصر قلمداد کند
7. یکنواختی ظاهر زن و مرد سبب خستگی می شود، هر از گاه ظاهر و لباس خویش و حتی عطر خود را عوض کنید تا با تنوع در امور زناشویی از خستگی جنسی دوری کنید.
(صمیمانه با عروس و داماد، ص 223)۳۱۳ ره نما -
قسمت اول:
1. همسرتان را به آرامی و با اشتیاق فراوان ببوسید.
2. اتاق خوابتان را بسیار جذاب و متفاوت از سایر اتاق های منزل تزئین کنید.
3. هر مرد و زنی باید سعی کنند که نقطه ی تحریک طرف مقابل را شناسایی کنند تا یکدیگر را به ارگاسم برسانند، در نتیجه از فشارهای عصبی، عضلانی، درد زیردل و دردکمر در امان باشند و از جهت فکری و روحی نیز آرامش وصف نشدنی پیدا کنند.
4. بدون وجود عشق عمیق روابط زناشویی مطلوب میان زن و مرد به وجود نخواهد آمد.
( صمیمانه با عروس و داماد، ص 223)۳۲۷ ره نما -
۳۳۳ ره نما
درباره من
خوشبختی سه ستون دارد:
فراموش کردن
تلخی های دیروز
غنیمت شمردن
شیرینی های امروز
امیدواری به
فرصت های فردا
طبقه بندی موضوعی
- انعقاد نطفه (۱۳)
- سخنرانی (۷)
- اندیشه فرزند آوری (۷)
- احکام (۶)
- فرزندآوری (۹)
- حر انقلاب (۳)
- انتخاب همسر (۵)
- ازدواج (۴۶)
- روابط (۵۲)
- خیانت همسر (۷)
- سوال (۴۳)
- خواستگاری (۱۰)
- پاورپوینت (۵)
- روابط قبل ازدواج (۲)
- ضرورت ازدواج (۱۰)
- مطلب ناب (۲)
- مدیریت روابط جنسی (۲۰)
- داستان (۲)
- تکنیک ها (۵۰)
آخرين عناوين
پربازديدترين ها
آخرین نظرات
- با سلام من از سایت زیر بیمه زنان ...
۲۷ مرداد ۹۹، ۱۸:۰۷ - bimesho bimesho - واقعا زیبا بود ممنون
۴ خرداد ۹۷، ۰۱:۱۲ - فرزند انقلاب - جالب و مفید بود
۲۹ فروردين ۹۷، ۱۶:۱۹ - به تام - موفق باشید در بخش مشاوره امور ...
۲۹ فروردين ۹۷، ۱۵:۴۸ - رضا کشمیری - 20
۱۹ فروردين ۹۷، ۰۰:۱۷ - ..جهان .. - ممنون به سایت خانواده پایدار هم سر بزنید موفق باشید
۱۸ فروردين ۹۷، ۲۳:۳۱ - رضا کشمیری - سلام :) رسیدن بخیر ...
۱۸ فروردين ۹۷، ۲۱:۲۸ - جناب قدح - ممنون...
۱۱ اسفند ۹۶، ۱۳:۱۷ - فرزند انقلاب - همه دارن این حس رو خخخ
۲۵ بهمن ۹۶، ۱۶:۰۰ - ناشناس - قبلا این حس رو داشتم
۲۵ بهمن ۹۶، ۱۵:۴۹ - مهری
آرشيو
- فروردين ۱۳۹۷ (۲۲)
- اسفند ۱۳۹۶ (۱)
- بهمن ۱۳۹۶ (۱۲۱)
- اسفند ۱۳۹۵ (۱)
- بهمن ۱۳۹۵ (۱۷)
- دی ۱۳۹۵ (۳۲)
- تیر ۱۳۹۵ (۱)
- فروردين ۱۳۹۵ (۱)
- بهمن ۱۳۹۴ (۱)
- آذر ۱۳۹۴ (۱)
- آبان ۱۳۹۴ (۲)
نويسندگان
- ره نما (200)